Category Archive: Uncategorized

Fitness is life

image (2)

Fitness It is the state of the body on which an athlete relies on his or her own fitness and sport components, which are measured by specific devices for measuring and testing practical and comparing them to a higher level. The individual and his physical competence to do many work without effort or fatigue. Fitness …

Continue reading »

التدخين أو الحياة… والإختيار لك

images (3)

مع استمرار الضغوط النفسية والحياتية على الشباب، اتجه البعض منهم إلى التخفيف عن نفسه بتناول عقاقير وأدوية علها تخفف من الحالة النفسية السيئة لديهم، فاتجه بعضهم إلى تناول الأدوية التي تغيب العقل، واتجه البعض الآخر إلى التدخين، ظناً منهم أنهم يحلون من المشكلة التي يعانون منها، ولكن في حقيقة الأمر هم يزيدون الطينة بلة. وفي …

Continue reading »

الزيتون ثمرة البركة

800px-Olive-tree-fruit-august-0

ذكرت شجرة الزيتون بالقرآن الكريم، قال تعالى: ( والتين والزيتون)، فيا له من شأن عظيم، بأن الله – تعالى – يقسم بشجرة الزيتون، فباركها الله على مدار السنون، وجعلها ذات فوائد جمة، سواء بمنظرها الذي يعطي الظلال والبهجة، أو خشبها التي يصنع به أفخر التحف، أو بورقها الذي يستخدم كعلاج بديل، ودعونا لا ننسى أهمية …

Continue reading »

اسطنبول المدينة الكبرى

astnbwl

اسطنبول تعتبر مدينة اسطنبول التركية واحدة من اهم المدن السياحية في العالم و تتميز بجمال عمرانها و اماكنها السياحية من شواطئ وفنادق و مطاعم …الخ وأحد أسباب شهرتها هو موقعها الاستراتيجي الذي يربط بين الدول العربية و الدول الاوربية فهذا يجعلها مصب للسياح في العالم.

Continue reading »

الحل السحري لإنقاص الوزن ب 3 أيام… بالموز

japanese-banana-diet

عادة ما ينصح خبراء التغذية بتجنب تناول الموز أثناء اتباع الأنظمة الغذائية، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي قد تزيد الوزن منها السكر، إلا أن هناك أنظمة غذائية تعتمد عليه بشكل أساسي لخسارة الوزن وذلك ب 3 أيام فقط، فهل هذا صحيح؟ وما هي فوائد الموز للرجيم؟ وما هي الفوائد الصحية والعناصر الغذائية الاخرى …

Continue reading »

نتائج التوجيهي – نتائج الثانوية العامة – فلسطين

نتائج التوجيهي – نتائج الثانوية العامة – فلسطين